비타민C는 체내 물질 대사 및 생리 기능을 위한 필수 영양소 중 하나로 면역력 강화, 세포 손상 방지 등 다양한 효능을…
현대인들은 피할 수 없는 스트레스, 불규칙한 식습관, 그리고 환경 오염 등으로 인해 장 건강을 위협받고 있습니다. 이러한 상황에서, 우리 몸의…